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脚やせの天敵セルライトの原因

エステの公告でよく
「セルライトを除去します」
という言葉を見ませんか。

エステに通ってセルライト除去コースを受けることでなくすことができるかもしれませんが、
なぜできるのかその原因をしっかりと把握しておかないと
またすぐにできてしまいます。

脚やせを成功させるためにも
しっかりセルライトができる原因を理解しておきましょう。

脚やせの天敵でもあるセルライトの原因は、
食生活の乱れと運動不足だと言われています。

デスクワーク中心の仕事では一日の大半を座って過ごします。

それゆえ上半身はそれほど太っていない人でも
下半身太りに悩んでいるケースが多々あります。

脚やせしたいと思っている人が多くなっているのもこのためでしょう。

また妊娠や出産といった女性特有のものも
原因だと考えられています。

妊娠や出産を経験することにより骨盤の歪みが生じ、
血行不良になりセルライトを増加させていると言われています。

もちろん骨盤の歪みは
妊娠や出産を経験していない女性にも見られますので、
私は出産していないから大丈夫だと思うのは危険です。